入冬以来，北方各地开始供暖，使雾霾天气愈演愈烈，多个地方PM2.5值又创历史新高。而有害颗粒大多数都是从我们鼻腔吸入体内的，所以防雾霾，要先从鼻腔护理开始。 鼻炎是雾霾最...

坏习惯一：体力活动过少 白领整天习惯于坐式(出门坐车、上班坐办公室、回家坐电视机前)生活方式，那些高血压、肥胖症、颈椎病等就会自动找上门来。然而没时间锻炼成为了白领女...

近日，中国宁波人才市场举行2015冬季大型人才招聘会。记者发现，很多人只是来临市面，计划拿了年终奖再换工作。有意思的是，不少人辞职的原因，并非为了薪水或升职，而是不爽工...

把闪电约会和社交媒体通通忘掉吧，如果你想进一步了解某个人，看他/她的智能手机主屏幕就可以了。据澳大利亚新快网12月29日报道，这一小格数码区间好比现代的秘密日记看一眼就...

最近和朋友们讨论一个话题，在人才市场看到四十左右的中年人士，拎个包包找工作，问到薪酬，看着给吧，结合在在企业变革管理中看到的不愿学习与变革的职场老字辈，对镜反思，...

现代职场人都或多或少地体验过焦虑的情绪。是的，焦虑是一种情绪，而不是一种事实，保持适度的焦虑，有时候未必是件坏事。然而，过犹不及，如果因焦虑的侵扰，对应成了事实，...

案例一：老鼠开会 有一群老鼠开会，研究怎样应对猫的袭击。一只被认为聪明的老鼠提出，给猫的脖子上挂一个铃铛。这样，猫行走的时候，铃铛就会响，听到铃声的老鼠不就可以及时...

可以带一只事先整理得井井有条的公文包，可能会在消除面试紧张心理时发挥奇特效果。包内要多带一些有关工作的资料或有助于谈话的东西。例如关于这个问题，我已作了某些设想，...

给自己不一样的早晨 你每天上班前通常做些什么呢？有项研究发现，你的工作压力经常与早晨做的第一件事有关。如果你常一早起来在餐桌前对家人抱怨工作，或在匆忙间和人起冲突，...

同学的孩子名校毕业后，分到了我所在的城市的一家服装设计院。孩子从小学、中学到大学都很优秀，可参加工作后一直不顺畅老是和周围的领导、同事搞得磕磕绊绊。 孩子常到我这儿...